体幹トレーニング‼️
2019年03月05日
週二回のトレーニングから、毎日のトレーニングに昨日から始めました👍
来校してバラバラにトレーニングをしていたのを、全員で再確認しなが毎日のやる事になりました！
体幹をする事により、姿勢が良くなり運動能力が高まる！
学習に積極的になり意欲が高まるといわれています。
基礎を学んで土台づくりは低学年から始めると効果が高まります！
コーチも頑張りますよ😃👌
まだまだおしりが上がりすぎたり、ぐらぐらしたりしますが、皆積極的に取り組むこどもたちです🎵💪
