今月の運動能力向上(体操基礎)

季節外れの暖かさの中、室内では運動能力向上プログラム(体操基礎)にこども達は励んでいました。

柔軟性が重要となる為、入念にストレッチを行います😄

基本のマット運動は、柔らかさの見せどころ。コーチの指導のもと、個々の能力も格段に上がってきてます❕